抑郁症，如今已经被越来越多的人知晓，但又有多少人真正了解这个心理疾病呢？

不少人听说抑郁症，都认为这是装出来的疾病，是只有矫情的人才会患上的，觉得那些人就是因为想太多。

正因为这些误解的存在，让现实生活中很多抑郁症患者都无法与人沟通，只能默默憋在内心，独自承受这一切。可你知道吗？全世界有3亿人正在遭受抑郁症的折磨，且每1000个人中，就会有5个人有明显的抑郁倾向。

最令人震惊的是，很少有人能意识到自己处于抑郁状态。

抑郁症都有哪些表现？

1、思维障碍：如思维迟缓，言语减少，反应迟钝、无法与外界进行交流，注意力不集中；

2、情感低落：对任何事情缺乏兴趣，自责自罪，对生活绝望，甚至有自杀意念和行为；

3、意志行为减退：表现为欲望减少，如对工作、学习、人际交往兴趣减少；

如果您有上述的表现就要警惕自己是否患上了抑郁症，及时前往医院就诊。不少抑郁症患者由于疾病的原因，往往很难迈出第一步前往医院。但你一定要知道，抑郁症其实就是心灵的感冒，去就诊治疗是再正常不过的一件事情。

抑郁症如何治疗？

治疗的首要目标是抑郁症状的完全缓解。

这个目标可以通过心理治疗、药物治疗或综合疗法实现。另外，其他管理方法，如睡眠管理、锻炼以及健康的饮食，也非常重要。

目前抑郁症治疗的药物主要包括：

1、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林、西酞普兰、艾司西酞普兰

2、选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）如文拉法辛、度洛西汀、米那普仑

3、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能再摄取抑制剂（NASSAs）如米氮平

4、去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂（NDRIs）如安非他酮

5、5-羟色胺平衡抗抑郁药（SMAs）如曲唑酮

6、选择性去甲肾上腺再摄取抑制剂（NRIs）如瑞波西汀

7、三环类、四环类抗抑郁药等。

另外，周围人的关照也能帮助抑郁症患者早日康复。

对待抑郁症患者要遵循“六不要”的原则：

　　1、不要要求患者自己振作起来。

　　2、不要说“你的痛苦都是你想出来的”。

　　3、不要埋怨和批评患者。

　　4、不要说“你应当为你的病负责”。

　　5、不要强迫患者做他不愿意做的事情。

　　6、不要轻信患者“绝不自杀”的承诺。

总之，一定要正确看待抑郁症，它并不可耻。熬过那段黑暗难受的日子，带领自己去到光亮的人间烟火处。这个世界虽然不完美，但总有人守护着你。

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