在很多人看来,人到了中年以后就不需要再进行夫妻生活。这也是受中国传统思想的影响,认为人已经上了年纪,根本没有必要再进行夫妻生活。所以在现在看来,很多老年人都认为这是人性的另外一面,不应该端上台面,年纪大了,更不应该有这方面的需求。
从最开始的思想来说,性只是为了生育、繁衍后代,随着年纪的增长,人们就不再需要性生活。但是每个人都会对性有所渴望,这种思想并不会随着年纪的增长而消失,即便是老年人,也同样存在这种需求。只不过由于年纪的增长,老年人的身体各项机能都在随之衰退,女性也度过了绝经期,所以他们的性需求就会比之前下降很多,但是同样也有拥有的权利。
老年人的正常性生活并不用难为情,虽然这个年纪老年人进行性生活不再是为了生育,但是适当的夫妻生活也可以增进夫妻感情。那么老年人的性生活如何才能美妙呢?做好这3点很重要,对双方身体都好!
1.注意频率
对于老年人来说,过性生活的次数应该在自己的身体可以承受的范围之内,一般来说65岁以上的夫妻,一周一次是比较好的。和谐的性生活可以增进夫妻感情,但是不是说频率越高越好,因为频繁的夫妻生活,对老年人的身体健康也不利。
关键是要看夫妻两个人的身体是否感觉到舒适惬意,可以根据自身的身体状况适当地进行调整。因为身体的因素,很多老年人都会出现性功能减退,但是另外一方仍然是处于正常水平,那么这时,就需要到医院进行检查,夫妻双方也要进行合理的沟通,这样才会使老年生活充满幸福感。
2.把握好情绪
很多老年人,由于身体自身的一些因素,本身就患有心脑血管疾病。所以这种夫妻在进行夫妻生活时,一定要注意情绪的起伏。如果情绪过于激动,就会很容易引起高血压、使得心跳加速。过于紧张的情绪还会使肾上腺素分泌过多,对男性的功能也会造成一定的障碍。所以在进行夫妻生活时,应该注意情绪。
3.个人卫生
老年人进行夫妻生活,虽然不是为了生育,但若是不注意清洁卫生,同样是很容易患上妇科炎症的,妇科炎症可是不分年龄的一种疾病,所以在进行夫妻生活时,一定要注意,双方都需要做好清洁工作。避免细菌的感染与传播。所以最好的办法就是使用安全套,这样可以使双方的个人卫生得到保护,对双方的健康都有益处。
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