献血过后注意事项
献血前早饭应该吃什么，及注意的事项？
献血前早饭应该吃什么，及注意的事项？
你可以 献血前不要空腹吃东西。建议多吃蛋白质含量高的食物，如牛奶、瘦肉等。唐 不要吃油腻的食物。;不要吃含糖量高的食物，多吃一些比较容易消化的食物。献血后你可能会感到头晕、昏昏沉沉，这是正常的。可以多吃动物肝脏，可以补血。
刚刚献完血喝蒲公英好吗？
蒲公英，一种路边杂草，被称为香草皇后，这是很多人不知道的。;t指望不上，而且还说喝蒲公英水比吃冬虫夏草好。可见蒲公英对人的保健价值很高 蒲公英在古代医学书籍中仍是治疗疾病的药材，具有通乳散结的作用。此外，当人们感到愤怒或有炎症时，如果他们喝蒲公英水，他们会感觉更好。虽然蒲公英有很多好处，但是对于不清楚蒲公英水四大禁忌的人来说，最好不要喝蒲公英水。
那么，喝蒲公英水有哪些禁忌呢？
首先，你可以 I don我已经很久没喝酒了。
蒲公英水可以杀菌消炎，排毒养颜，对也有好处。也是一种药食同源的中草药。在人与人之间看来，既然可以当蔬菜吃，蒲公英泡在水里喝久了也是自然的。事实上，它 不是的。虽然蒲公英的功效确实不错，但是长期饮用蒲公英水，会使体内阳气减少，寒气加重，导致体质下降 抵抗力差，肠胃不好，头晕胃痛，严重的还会呕吐腹泻，危害身体健康。
其次，每天喝蒲公英水不超过500ml。
蒲公英的用量在10克左右。人有一个观念，就是要多吃对身体好的东西，但是蒲公英不是可以多吃的食物。蒲公英 的特点是清热解毒。也就是说，蒲公英会泻火，促进身体排毒，而内热对人就是阳。蒲公英水一旦喝多了或者用量大了，内热就会降低，越喝身体越不好。有时候喝了蒲公英水觉得恶心不是中毒，是你喝多了。
下一步就是不要把新鲜的蒲公英泡在水里。
一般不建议新鲜蒲公英泡水，因为现在环境污染很严重。但是没有人回去人工养殖蒲公英，因为蒲公英长在路边，所以新鲜的蒲公英上会残留一些不好的物质。而且新鲜的蒲公英味道不好，或者有苦味，所以这个时候把蒲公英清洗干净，泡在水里，晒干就安全多了。但是新鲜的蒲公英可以当凉拌菜吃，味道很好，营养价值很高。
最后，慢性肠胃炎患者可以 不要喝它。
慢性肠胃炎 的症状是恶心和呕吐，胃痛和拉肚子，人 这个时候的人体抵抗力是最差的，所以他们需要杨来保护自己的身体。蒲公英是清热的食物。慢性肠胃炎的人喝蒲公英水后，胃痛、呕吐、腹泻的症状会加重，不利于身体恢复。所以蒲公英水不适合慢性肠胃炎的人喝。
这些都是喝蒲公英水要注意的禁忌，所以不管蒲公英的功效有多好，如果你不适合喝，就不要 不要贪吃，尽量远离它，以免给身体带来痛苦。还有，即使想用蒲公英水降火，也要记得少喝，喝的时候加点枸杞桂圆之类的食物，中和药性，避免蒲公英水喝多了拉肚子的情况。