1. 清洁双手：手痒痒的原因很可能是因为手上沾染了一些过敏原物质，及时清洁双手是一种有效的缓解方法。
2. 使用护手霜：手的皮肤很薄，对气温、空气和化学物质等都十分敏感，所以平时使用护手霜是非常重要的。
3. 注意饮食：有些手痒痒是因为手部皮肤干燥，所以在饮食方面可以多摄入一些含水分丰富的食品，如西瓜、柚子等。
4. 调整生活习惯：不良的生活习惯也是导致手痒痒的重要原因之一，例如熬夜、饮酒等都会对手部皮肤产生副作用。
5. 使用草药熏剂：在保证自身身体状况良好的情况下，可以使用一些草药熏剂进行缓解。
6. 去看医生：如果以上方法都无法缓解手痒痒，建议及时去医院看医生，排除其他身体疾病引起的手痒痒。
7. 不要乱涂药膏：有些人手痒痒就喜欢在痒处乱涂各种药膏，这是不可取的，因为不同的手痒痒药膏对症情况不同，需要根据医生建议使用。
8. 避免过度清洁：虽然清洁双手很重要，但是过度清洁也容易导致手部皮肤干燥，从而引起手痒痒的情况。
9. 心理调节：有些人手痒痒是因为精神紧张、焦虑等情绪因素引起的，所以及时进行心理调节也是一种缓解方法。可以尝试放松音乐、瑜伽、冥想等方式。
以上是有关手半夜痒痒的几个缓解方法，考虑到每个人的情况不同，建议选择最适合自己情况的方式进行缓解。另外，如果手痒痒症状持续时间较长，建议尽快去医院就医，以免影响到日常生活。