大家都知道，男人晚上睡觉时小弟弟会出现勃起，这是正常的生理现象。其实，女人睡眠时，也会有类似的性冲动。
健康男人平均每晚会有3次以上夜间性勃起，总共持续时间约100分钟。小弟弟通过这样的“伸展运动”不仅可以给局部组织提供充足的氧气和营养物质，还可以带走代谢废物。
女人在夜晚睡眠时也会有类似的性冲动表现。例如阴部充血，阴道分泌物增加等。不少女性还会做性梦，在梦中可以获得一定的性快感，身体会出现抽搐，甚至可能达到高潮。一般来讲，副交感神经系统促进性器官兴奋，交感神经系统抑制性器官兴奋。睡眠时大脑处于休息状态，副交感神经的兴奋性增加，于是生殖器血管组织舒张，局部血流量增加，附属性腺分泌增多，便出现了上述现象。
但是，许多女性对于自己在睡眠中出现的性冲动，缺乏正确的认识，从而产生了许多不必要的心理负担。其实，从生理角度来看，晚上睡觉时男性小弟弟的勃起和女性阴部的充血，都是性器官自我放松和修复的方式。人们白天处于各种压力之下，抑制了性冲动的发生；在夜晚熟睡时，这种抑制减少，性器官才得以舒展。所以，不管是男人还是女人，都不必过于担心睡眠时出现的性冲动。
北京中医药大学东直门医院男科 李海松/王彬
王 彬 医学博士 岐黄男科青年医生北京中医药大学东直门医院男科
北京中医药学会男科专业委员会秘书长兼青年学组主任委员；中华中医药学会男科分会青年委员会副主任委员；中华中医药学会生殖医学分会青年委员会副主任委员；中国性学会中医性学专业委员会副秘书长；北京市健康教育协会性与生殖专业委员会副秘书长。
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